Brokkoli nur mit Wasser zu waschen ist falsch: So geht es richtig.

Zutaten:

Geputzter Brokkoli,
3 Eier,
schwarzer Pfeffer
, 2–4 Esslöffel Joghurt oder Sahne,
50 g geriebener Käse,
Öl

Anweisungen:

Wasser zum Kochen bringen und etwas Öl hinzufügen.
Brokkoli 1–2 Minuten kochen lassen.
Auf ein geöltes Backblech geben.
Eier, Pfeffer und Joghurt verquirlen.
Über den Brokkoli gießen.
Käse darüberstreuen
. Bei 180 °C (350 °F) 20–25 Minuten backen.

Ergebnis: ein cremiges, weiches und geschmackvolles Gericht.

Rezept 2: Gedämpfter Brokkoli mit Eiern (weiche Konsistenz)

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