Die Kombination aus Säuren und Zucker in Limonaden schafft ein Milieu, das Karies begünstigt. Phosphor- und Kohlensäure greifen den Zahnschmelz an, während Zucker Bakterien nährt, die weitere Säuren produzieren. Regelmäßiger Limonadenkonsum erhöht das Risiko für Karies und Zahninfektionen deutlich.
Kardiovaskuläre Risiken
Langfristiger Limonadenkonsum steht im Zusammenhang mit erhöhtem Blutdruck, höheren LDL-Cholesterinwerten und einem gesteigerten Risiko für Herzerkrankungen. Studien legen nahe, dass bereits der Konsum von nur einer Limonade pro Tag die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts oder eines Todesfalls aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 20 % erhöht.
